Sofie Bällstav sökte lätt skoltrött och utan drama-erfarenhet till teaterlinjen på Vasaskolan. Hon kom in och fortsatte även efter gymnasiet på samma bana då hon kom in som 19-åring på Calle Flygares teaterskola i Stockholm. 26 år gammal insåg hon att hon saknade det sista driver som krävs för att arbeta professionellt som skådespelare. Hon fastnade för tv-produktionsspecialist-utbildningen på Kaggeholms folkhögskola där hon började 2016 och gick ut 2018.