Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Hans målsättning: Att förändra fotbollen

Han brinner för sitt nya uppdrag.
Och Jesper Carlsons långsiktiga målsättning är att förändra fysträningen inom svensk fotboll.
– Jag tänker inte ge mig förrän jag har lyckats, säger IFK Gävles fystränare.

Annons

Jesper Carlson är utbildad inom idrottsmassage, anpassad fysträning och idrottsmedicin.

Och 24-åringen menar att Sverige ligger en bra bit efter övriga fotbolls-Europa, framför allt när det handlar om fysträning.

– Jag tycker att många klubbar i Sverige ligger långt efter när det kommer till anpassad fysträning, vilket är något jag har som mål att ändra på, säger Jesper, som är son till IFK Gävles tränare Jocke Carlson.

Han utvecklar sitt resonemang:

– Många lag inom Sverige, även på elitnivå, är tyvärr kvar i det gamla tänket att all träning är bra träning och att det är bra att springa en massa mil i spåret. Men att sätta sig ner och fundera på vad spelarna faktiskt gör under en match och sedan omvandla det till träningsövningar är det väldigt få som gör.

Jesper Carlson är inte det minsta rädd för att sticka ut hakan – tvärtom.

– Enligt mig är jag den överlägset bästa fystränaren i Norrland. Det står jag för. Och jag tänker inte ge mig förrän jag har lyckats uppnå mitt slutmål.

Säsongen 2011 var Jesper rehabiliteringsansvarig i IFK Gävle – nyligen tog han nästa steg i sin ambition att förändra fysträningen inom svensk fotboll.

Tillsammans med IFK Gävles A-lag startade han den här veckan upp ett projekt, där alla spelare har fått ett individuellt anpassat träningsprogram i balans, styrka, explosivitet, koordination och rörlighet.

Syftet är att minimera skaderisken, samt att slipa på spelarnas spetsegenskaper.

– Jag vill att spelarna ska lyckas fullt ut med det de brinner för. Med mig som fystränare är det möjligt, säger Jesper Carlson.

Han berättar också att han länge satt i förhandlingar med klubbar från både allsvenskan och superettan.

– Det var totalt tre klubbar, men vilka vill jag inte säga. Även Sandvikens IF har visat intresse. Jag valde IFK för att både jag och klubben behöver det här just nu, rent utvecklingsmässigt, säger Jesper.

Han har tidigare inte varit bunden till någon klubb på ett lika omfattande sätt.

– Utöver det här kan jag dessutom fortfarande bli anlitad av individuella idrottare inom fotboll, ishockey och amerikansk fotboll.

Kan man säga att du tar upp jakten på din farbror Niclas Carlson (fystränare för världslaget i amerikansk fotboll)?

– Haha, enligt mig själv är jag bättre än honom inom ämnet. Men vi jobbar ju också på lite olika sätt.

IFK Gävles tränare Jocke Carlson är tacksam över att sonen kommer att få ett stort ansvar i klubben.

– Det är en gudagåva för mig att få den här avlastningen, säger han.

Mer läsning

Annons